Éclairer ce qui n’a jamais pu être vu, pour ne plus le porter en silence.
Pendant environ 1h30, je vous accueille dans un cadre doux et sécurisant, avec une présence entièrement tournée vers vous. Un espace pour explorer votre histoire familiale, accueillir ce qui se présente et avancer à votre rythme.
Au cabinet à Attalens, à une dizaine de minutes de Vevey et de Châtel-St-Denis, ou en visioconférence depuis chez vous.
Première constellation ? Découvrez comment ça se passe
Le travail se fait à l'aide de figurines ou de plaquettes représentant les membres ou les différents éléments de votre système. Leur position, leurs liens et leurs mouvements permettent de mettre en lumière ce qui influence votre situation : un schéma qui se répète, une place difficile à trouver, un poids qui ne vous appartient pas tout à fait. En me connectant au champ des constellations familiales, je vous partage les ressentis qui émergent, tout en vous invitant à observer ce qui résonne en vous.
Je vous accueille en douceur, là où vous en êtes à ce moment-là. Nous prenons le temps d'échanger autour de ce que vous vivez et définissons ensemble votre objectif, qui devient la porte d'entrée de la constellation.
Vous choisissez les figurines ou les plaquettes qui représenteront les membres de votre système ou les éléments liés à votre situation. Ils sont ensuite placés sur un plateau ou au sol pour donner forme à la constellation.
Les ressentis, les liens et les mouvements qui se manifestent mettent en lumière certaines dynamiques inconscientes. Grâce à des repositionnements et à des phrases de réparation, la constellation évolue petit à petit vers un nouvel équilibre.
Nous prenons le temps de clôturer l'expérience et je m'assure que vous vous sentez bien avec ce qui a été vécu. Je vous transmets quelques recommandations pour l'intégration, et je reste disponible dans les jours qui suivent.
La visioconférence permet de vivre une constellation où que vous soyez, en Suisse romande comme ailleurs, sans avoir à vous déplacer. Vous choisissez un lieu où vous vous sentez bien, chez vous ou ailleurs, et vous restez dans votre environnement familier pour accueillir ce qui se présente. C’est souvent plus simple à intégrer dans une journée, et cela évite d’avoir à reprendre la route juste après la séance.
Le déroulement est identique à celui du cabinet : nous échangeons d’abord sur ce que vous souhaitez explorer, puis je travaille avec les figurines sur mon plateau, que vous suivez à travers l’écran, tandis que nous avançons ensemble au fil de ce qui se présente.
Prévoyez simplement un endroit calme et suffisamment intime, où vous ne serez pas dérangé, et une connexion stable. Vous recevez avant notre rendez-vous un e-mail avec quelques conseils pour vous préparer.
Et aussi
Je propose également des séances adaptées aux enfants, dès qu’ils ont acquis le langage. Cette approche douce et ludique leur permet de mettre en scène des ressentis parfois difficiles à mettre en mots et de mieux comprendre leur place au sein de la famille. À l’aide de figurines et d’outils créatifs, l’enfant représente sa famille ou ce qui le préoccupe : pour lui, la séance ressemble souvent à un moment de jeu.
Elle peut être proposée après l’arrivée d’un frère ou d’une sœur, lors d’une séparation, face à des émotions intenses, des difficultés relationnelles, de sommeil ou un manque de confiance. L’enfant exprime parfois des tensions qui ne lui appartiennent pas entièrement : selon ce qui se présente, le parent peut être impliqué dans le processus.
Lors de votre réservation, indiquez brièvement la thématique à aborder. Je vous proposerai si besoin un échange téléphonique en amont. Jusqu’à 14 ans, la présence d’un parent est indispensable.
Choisissez le format qui vous correspond. Si vous hésitez, écrivez-moi ou réservez un appel découverte gratuit : nous en discuterons de vive voix. Les séances au cabinet ont lieu au Chemin du Raffort 9, à Attalens.
Les rendez-vous annulés moins de 48 heures avant le début de la séance sont facturés en totalité.
Environ 1h30 · CHF 150.–
TWINT ou virement avant la séance
Environ 1h · CHF 100.–
TWINT ou espèces
Je m’appelle Mélanie Zengaffinen et je vous accueille dans mon cabinet à Attalens, entre la Veveyse et la Riviera. Ce qui compte le plus pour moi, c’est que vous vous sentiez accueilli tel que vous êtes, écouté et en sécurité, du premier échange jusqu’aux jours qui suivent la séance.
Mon rôle est de vous accompagner là où vous en êtes et de vous guider dans le processus, à votre rythme et dans le respect de vos limites, tout en vous laissant pleinement acteur de votre cheminement. Je ne pose aucun diagnostic et tout ce que vous partagez reste confidentiel.
Nous nous retrouvons en visioconférence à l’heure convenue. Je travaille avec les figurines sur mon plateau, que vous suivez à l’écran. Prévoyez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé, et une connexion stable. Vous recevez un e-mail de préparation avant la séance.
La séance individuelle offre un cadre intime, entièrement centré sur vous, et vous choisissez librement votre date. L’atelier de groupe apporte la dimension vivante des représentants et la résonance des histoires entre elles. Il n’y a pas de meilleure façon : le choix dépend de votre sensibilité et de ce dont vous avez besoin aujourd’hui. Découvrir les ateliers en groupe
Non ce n’est pas un problème. Certaines informations peuvent être utiles, mais elles ne sont pas indispensables. Ce qui est nécessaire au travail peut émerger naturellement au fil du processus.
Il n’y a pas de nombre prédéfini. Une constellation peut suffire, tandis que certaines situations demandent à être explorées en plusieurs étapes.
Le travail se poursuit et un temps d’intégration est nécessaire. Vous pouvez ressentir de la fatigue, des émotions qui refont surface ou, au contraire, un apaisement. Je reste disponible dans les jours qui suivent.
Dès qu’il a acquis le langage. Jusqu’à 14 ans, la présence d’un parent est indispensable ; dès 15 ans, le jeune peut venir seul ou accompagné. Selon la situation, il peut être plus juste de travailler avec le parent plutôt qu’avec l’enfant. L’échange téléphonique préalable permet de déterminer ce qui est le plus adapté.
L’enfant participe selon son âge, ses capacités et ce qu’il est prêt à partager. À l’aide de figurines et d’outils créatifs, il représente sa famille ou sa situation et la séance ressemble souvent pour lui à un moment de jeu. Lorsque c’est nécessaire, je me tourne vers le parent pour compléter et avancer ensemble. Je m’adapte à ce qui se présente, en respectant le rythme de l’enfant.
Selon ce qui se présente, vous pouvez être impliqué dans le processus, pour soutenir votre enfant et prendre pleinement votre place d’adulte dans la relation. Il arrive aussi que ce qui émerge vous invite à poursuivre un travail de votre côté, afin que chacun puisse reprendre ce qui lui appartient et que votre enfant puisse rester pleinement à sa place d’enfant. Selon la situation, il est parfois plus juste de travailler directement avec le parent qu’avec l’enfant : l’échange téléphonique préalable permet d’en parler.
Une constellation peut faire émerger des émotions intenses. En cas de fragilité psychologique importante, parlons-en avant de prendre rendez-vous. Cette approche est complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Non, les constellations familiales ne sont pas prises en charge par les assurances maladie.
